結婚相手との出会いに向けてこれはやっておこう!自分磨きランキング

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婚活中のあなたがいつ未来の「結婚相手」に出会ってもいいように、日頃から自分を磨いておくことは大切ですよね!

今日は「全国20歳~49歳男女1,030名」を対象に調査した「出会いのためにした、自分磨きランキング」を見てみましょう。

 

みんなどんな自分磨きをしていたのでしょう?

ぜひ参考にしてみてくださいね!

 

出会いのためにした、自分磨きは何ですか?実際に実施して成功した事例を教えてください。あてはまるものすべてをお選びください。

■調査概要調査方法:インターネット調査
調査対象:全国20歳~49歳男女1,030名
調査期間:2018年4月5日~4月7日

出典元:アニヴェルセル株式会社

 

やはり「見た目」に関わることが多いです。

婚活では、「第一印象」が何より大切ですからそれも当然のことかもしれません。

 

ぜひ、あなたも、このランキングの上位1位~5位はすべて実施しましょう!

 

出会いのためにした「自分磨き」1位:身だしなみを整えた

 

婚活中の女性が身だしなみを整えるなら、「女性らしさ」全開でいきましょう!

まず手っ取り早いのは、自分の好みの問題ではなく、第一印象で「女らしさ」をアピールできるようなファッションを日頃から取り入れることです。

 

パンツスタイルよりスカートやワンピース!

モノトーンの配色よりも、パステルカラーやピンク系の明るい色づかい。

 

「いい人が現れたら変えよう」では遅いですからね!

さっそく今日から意識していきましょう。

 

そしてヘアスタイルは、やはりショートよよりロングヘアが男性は好きですし、ストレートヘアよりも毛先がワンカールくらいしているほうがいいですね。

だけど、髪の毛で一番大切なことは「ツヤがあること」

 

どれだけ髪が長くてもパサついていたり、潤いがなかったら逆効果です。

男性が思わず触りたくなるようなツヤのある髪をキープするためにこまめに美容院に通いましょう!

 

次にメイクですが、男性の好みは基本的に「ナチュラルメイク」

でもどれだけメイクを綺麗にしても、美しいメイクは美しい素肌が土台にあってこそ映えるもの!

 

素肌が綺麗なら、メイクは7割くらいでも美しく映えますから、まずは肌のお手入れを入念にすることから!

お肌のトラブルの多くは、「乾燥」が原因で引き起こっているのをご存知ですか?

 

 

ということは、保湿が大事なわけですが、特に最近注目を集めているのが高い保水力を持つ「天然ヒト型セラミド」。

実は、私はすごい乾燥肌で、毎年冬になると粉がふいたり頬にヒリヒリするくらい赤みが出るんです。

 

しかし、最近とてもいい化粧品に出合い、それを使いだしてからとてもお肌お状態が良くなりました。

それが天然ヒト型セラミド シュセラモイストゲル。

 

これまではローション・美容液・クリームなどわりと高価なものを使っていましたが、これはオールインワンなので手間もかからず、コスパもよくなり、とても満足しています。

 

2位:行動範囲を広げた

 

自分磨きをしながら、次は実際に男性と会える機会を増やしていきます。

そのためにはあなたのこれまでの行動パターンを変えること

 

婚活サービス(婚活サイトやアプリ、結婚相談所や婚活パーティー)を利用してもいいし、誰かに紹介をお願いしたり、何かのセミナーに参加するでもOK。

月に最低2回は「男性と新しく出会う機会」を持つことを意識していきましょう。

 

アラフォーになってもまだ「自然に出会いたい」と思っていたら、結婚なんてできません!

自分から動いて会いにいかなくちゃ!

 

行った事のない場所に出かけてみるのもいいし、いつもバスや電車に乗るところを歩いてみるとか、少し行動パターンを変えるのも1つです。

でも、もし、あなたが早く結婚したいなら「婚活サービス」が一番お勧めですね。

 

ここに集まる男性は、「結婚の意思のある男性」ばかりだから。

とりあえず気軽に始めるなら「婚活サイトやアプリ」から。

 

1年以内に結婚したい、サポートがある方がいい!と思うなら、「結婚相談所」がお勧めですよ!

 

結婚相談所なら2018年顧客満足度No.1のゼクシィ縁結びカウンター がおすすめ!

 

3位:ダイエットをした

 

ダイエットと言っても、ただ体重を減らせばよいというわけではありません。

男性みんなが痩せている女性が好きか?と言えば、案外そうでもないですよね。

 

体重が多すぎる場合はダイエットは必要ですが、その目安はBMIという数字で判断しましょう!

BMIは、「太っているか」「やせているか」という肥満度を表した指標となり、世界共通の計算方法です。

(身長は「センチ」ではなく、「メートル」で計算)

 

・BMI=体重(Kg)÷ (身長m)2 

この数字が18.5~25未満であれば「普通」となります。

(こちらのサイトで簡単にチェックできますよ!≫≫https://www.health.ne.jp/bmi/)

 

ちなみにあなたの身長での「適正体重」算出方法はこの計算式。

・適正体重= (身長m)2 ×22

 

日本人は痩せている人が多いので、余裕で範囲内の人も多いかもしれません。

そういう場合は、体重を減らして痩せるというよりも、運動や筋トレでメリハリボディーを作りましょう!

 

参考:40代でもモテる女性の特徴7選を公開!モテるのは技術である

 

4位:運動をした

 

婚活中に、運動を取り入れることのメリットは2つあります。

ひとつめは、先ほど言ったように「メリハリボディ」をつくるため。

 

そしてもう一つは、「体力作り」です。

なぜかというと、婚活は意外にも体力を使うから!

 

婚活はフットワークの軽さがものをいいます!

例えば、毎週、ホテルのラウンジでお見合いするとしたら、結構な移動距離になるのではないでしょうか?

 

真剣交際に発展するまでは、数名の男性とデートを重ねたり、1日にお見合いを2件入れたりするケースもあります。

そうなると、わりと体力勝負な部分も出てきますよ!

 

運動して体力をつけておくと、体も引き締まり、フットワークも軽くなり、一石二鳥です!

 

5位:香りに気を遣った

 

婚活中の女性にはぜひ「香り」に気を使っていただきたいですね!

「婚活中は香水で女性らしさUP!外に出るときは香水を身にまとう習慣を」の記事もかきましたが、匂いは人の記憶に残りやすいのです。

 

男性の記憶に残るには、会っていない時間もあなたのことを考えてもらうことがとても重要!

香りにはその効果があるのです。

 

つまり、男性があなたのことを思い出す頻度が高くなるということ!

それに、いい匂いのする女性ってそれだけで色っぽいじゃないですか。

 

恋愛対象になるには「女」として相手に認識してもらわなければいけませんね。

肌を露出する服を着るよりも、より自然に男性をドキドキ感を与えられるアイテムです!

 

ただし、匂いがキツイものは返って敬遠されてしまいますから、男性が好きそうな「フローラル系」「石鹸系」の香りを選びましょう。

 

番外編:料理の腕を上げるのは必須

 

ランキングには入っていなかったのですが、結婚したいと思ったら、まず「料理の腕」を磨きましょう!

すでにできている人はいいのですが、普段のご自分の食事が外食ばかりとか、お惣菜ばかり・・という場合は、積極的に自炊して冷蔵庫にあるものでパパっと作れるようにしたいですね。

 

どれだけ家電が発達して、便利な世の中になっても、男性が結婚相手の女性に求めるものに「家庭的であること」は必ずランクインするからです。

あなたが料理上手なら、ただそれだけでも男性からのポイントはとても高くなりますよ!

 

男性が好きそうなメニューはいつでも作れるように網羅しておくといいですね!

 

まとめ:あなたの行動だけが未来を変えることができる

 

「結婚したい」と思っているのに、何も行動が変わらなければあなたの未来は変わりません。

アラフォーになって自然の出会いを待つのは、もはや不自然です!

 

それに婚活は絶好の自分磨きの機会ですよ!

人生のなかで、こんなに自分と向き合える期間ってそうそうないものですから!

 

そんな貴重な時間をどうか楽しんでくださいね!

あなたの婚活を心から応援しています。

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