婚活がうまくいかない!もうやめたい!婚活に疲れたアラフォー女性へ

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「婚活、なんだかうまくいかないな」とふと立ち止まる瞬間は、婚活を続けている女性の多くが経験することです。

いわゆる「婚活疲れ」というものですね!

 

実際、マイナビウーマンのこのようなアンケートでは、約7割の女性が「婚活で疲れを感じたことがある」と答えています。

出典元:マイナビウーマン

Q.婚活経験のある女性に質問です。あなたは婚活で疲れを感じたことがありますか?

円グラフ

ある……71.8%
ない……28.2%

 

特に、女性の婚活にとって、「年齢」は大きなハードルにもなります。

アラフォーの女性が「うまくいかないな」と感じる機会も、20代の女性に比べるとより多いのが現実でしょう。

 

でも、「もう疲れたからやーめた!」・・というわけにはいきませんよね。

もし結婚相談所に登録しているなら、高い費用を支払って入会したわけですから、ここであきらめたくないと思うのは当然のこと。

 

「婚活なんてもうやめたい!」と思っても実際にそうできないのは、「アラフォーという年齢で婚活を辞めること」=「結婚をあきらめることのよう」で怖いからかもしれません。

今日は、あなたが婚活に疲れてしまう原因と、対策、そして見直すべき婚活のポイントをお伝えしましょう!

 

婚活にあなたが疲れてしまう原因

 

まずは婚活であなたが疲れてしまう原因・・ですが・・

でも、普通に考えてみてくださいね!

 

婚活で出会う人ってほとんどが初対面なわけですよね!

そして、パーティーでもお見合いでも、その真剣さは違えど「結婚」を意識した出会いなわけで、ただの集まりではないのです。

 

自分をよく見せたいという気持ちだってありますし、人とのコミュニケーションが上手な人ばかりではないから、相手に気を遣う場面もたくさん。

そんなことを毎週、毎月続けて、疲れないわけがないのですよ!

 

慣れていない初めのうちなんて、特にそう!

始めて会う人、慣れない場所、着慣れない服・・・これらの状況に身をおくわけですから、体力的に疲れるのは当然のことで、なにも悪いことではありません。

 

そしてもう一つの疲れる原因は、「いい出会いがない」という状況が続くとき。

もし、パーティーやお見合いで、とても素敵な出会いがあったとしたら、疲れなんて一気に吹っ飛びますものね!

 

「いつになったら出会えるのだろう」「いつまで続けたらいいのだろう」という出口の見えない状況がつづくことに、とても疲れてしまうのです。

結婚はお相手があってのことですから、「勉強」にように自分の努力だけで結果がついてくるわけではない。

 

いくら努力したって、どうにもならないことがあるんですよね。

そんな時、「私がんばってるのにな」「報われないな」って、どんよりとした疲れを感じてしまうのです。

 

婚活疲れを感じるときの対策

 

婚活で疲れるのは、体力的にはある意味当然のこと。

もちろん楽しめるなら一番いいのですが、婚活パーティーやお見合いがあった日は、美味しいご飯を食べて、ゆっくりお風呂に入って早く寝ましょう!

 

そして、大切なことをもう1つ。

「今日も、私、頑張ったね」と自分をしっかり褒めて認めてあげることです。

 

婚活に疲れてしまう女性はほとんど、このように自分のがんばりを認めることをしていません。

だから、余計に疲れに拍車をかけてしまうのです。

 

結果がどうであれ、あなたは今日、慣れない場所で、着慣れない服で、会ったことのない人とコミュニケーションを取るために、そして、「未来の自分の幸せのために」がんばってきたのですよね。

その行動をしっかり認めてあげましょう!

 

これができるようになると、必要以上に疲れなくなりますよ。

なぜなら、感情のケアを自分でできているから。

 

「がんばっている」ことを誰か他人に認めてもらいたいと思う人は、無意識に「疲れた」というアピールしようと、必要以上にネガティブに感じる状況を作ってしまうのです。

あなたが自分をきちんと認めてあげていれば、美味しいご飯を食べてゆっくり眠って体力が回復したときに、心も回復しているはずです。

 

「婚活、もうやめたい!」と思う時に見直すこと

 

「出口の見えないトンネルの中にいるみたいでもう疲れた。」

そんなときはもういっそのこと、トンネルから出てしまいたい、つまり婚活を辞めてしまいたくなりますね。

 

だけど、アラフォーの女性にとってはそれも大きな勇気がいること。

婚活をやめたら、「もうこれから先ずっと1人ぼっちなんじゃないか」って思うからです。

 

疲れたら、少し休憩するのはもちろん、とても大切。

だけど、どうか投げ出さないでほしいのです。

 

もう一度、原点に戻って考えて見ましょう。

あなたはどうして婚活を始めたのですか?

 

結婚してどんな人生をつくっていきたいと思いますか?

それを一番はじめに考えた時を思い出して、原点に戻ってみましょう。

 

疲れているなら少し休憩したって大丈夫。

だけど、投げ出したり、諦めたりすることけはしないでくださいね。

 

まとめ

 

婚活を経験している女性の約7割が「婚活疲れ」を感じるように、あなたが「婚活ちょっと疲れたな」と、どんよりした気分になるのは普通のことです。

初めて人と会うのに、誰だって多少は緊張するし、気も使いますよね。

 

それが「結婚を意識した相手」だったらなおさらです。

お見合いの日や婚活パーティーに参加した日は、美味しいご飯を食べてゆっくりと寝ましょう!

 

そして、その日「未来の幸せのために頑張った自分」をしっかり褒めて認めてあげるのを忘れないでくださいね。

婚活をやめてしまいたくなった時は少し休憩したらいいのです。

 

でも、諦めたり、投げ出したりはしないで!

もしかしたら次に会う人があなたの人生のパートナーかもしれないのですから!

 

あなたの婚活を心から応援しています。

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